Smoothie vert ultime du matin
mai 09, 2022
Ce smoothie vert matinal ultime commencera votre journée du bon pied ! Les smoothies verts sont riches en chlorophylle qui, selon certains experts en santé naturelle, renforce le système immunitaire, purifie le sang et rajeunit le corps .
Pourquoi ne pas ajouter une touche de notre Evergreen pour obtenir facilement les puissants antioxydants et phytonutriments des légumes à feuilles foncées en un seul shot savoureux.
Portion : 2
Temps de préparation : 5 minutes
Ingrédients
- 1 tomate entière moyenne, coupée en dés
- 2 tasses de bébés épinards, hachés
- 1 poivron vert moyen, haché
- 15 raisins verts
- 1 concombre, en cubes
- 2 carottes moyennes, lavées et hachées
- 2 pommes Granny Smith moyennes, coupées en quartiers
- Une touche de feuillage persistant
Directions
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Ajouter d'abord tous les ingrédients sauf les légumes/fruits
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Mélanger jusqu'à consistance lisse
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Ajouter les légumes/fruits
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Mélanger jusqu'à consistance lisse
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Ajoutez quelques glaçons et servez le smoothie
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Apprécier!
Valeurs nutritionnelles (sans produits Sunrider)
- Calories : 203
- Matière grasse : 1g
- Glucides : 51g
- Protéine : 4g
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